Hasta hace poco, se suponía que la salud del bebé dentro del útero dependía únicamente del bienestar de la madre, de si practicaba deporte, seguía una buena alimentación o si no tomaba drogas o alcohol.
Se estarán preguntando: ¿Y qué hay de las emociones? ¿Afectan los sentimientos de la madre al niño?
La respuesta es sí, claro que afectan, varios estudios realizados en los últimos años han puesto de manifiesto que los sentimientos de la madre son también muy importantes.
Se ha visto que el estado emocional de la mujer a lo largo de su embarazo afecta a largo plazo la salud mental del bebé.
Soutullo en su libro, expresa que una madre ansiosa, depresiva y con constante estrés, puede influir en forma negativa en el coeficiente intelectual futuro del hijo y poner en riesgo su salud predisponiendo a padecimientos mentales tales como problemas de aprendizaje, hiperactividad o el síndrome del déficit de atención.
Esto se debe a que al parecer, cuando el bebé se siente en peligro por estas emociones negativas se produce dentro de su organismo la segregación de hormonas tóxicas, tales como el cortisol, capaces de atravesar la placenta, llegar al feto y afectar al desarrollo de su sistema nervioso ¿Dato curioso no?
En contraposición a lo anterior, varios estudios también han demostrado que aquellas madres que llevan un embarazo saludable y con emociones en su mayoría positivas, le otorgan a su hijo en gestación diferentes capacidades, desde generar una activación y refuerzo del sistema inmune, hasta brindarle una serie de experiencias sensoriales tales como alegría, enojo o tristeza que ayudarán al bebé a enfrentarse ante situaciones de la vida futura, entre ellas la autoestima.
Por lo anterior, es que es de sumo valor percatarse de la importancia de los sentimientos de las madres durante la gestación, muchas veces durante su embarazo nadie pregunta a mamá ¿cómo está ella a nivel emocional?, ¿qué tal está con su pareja?, ¿si tiene problemas económicos?, o ¿si posee poco o nulo apoyo por parte de su familia?, preguntas que pueden parecer innecesarias e irrelevantes, pero que si se hacen a tiempo se puede evitar no solo problemas en la salud futura del bebé, sino también en la de la madre.
Para finalizar, se presentan algunos consejos importantes:
Se estarán preguntando: ¿Y qué hay de las emociones? ¿Afectan los sentimientos de la madre al niño?
La respuesta es sí, claro que afectan, varios estudios realizados en los últimos años han puesto de manifiesto que los sentimientos de la madre son también muy importantes.
Se ha visto que el estado emocional de la mujer a lo largo de su embarazo afecta a largo plazo la salud mental del bebé.
Soutullo en su libro, expresa que una madre ansiosa, depresiva y con constante estrés, puede influir en forma negativa en el coeficiente intelectual futuro del hijo y poner en riesgo su salud predisponiendo a padecimientos mentales tales como problemas de aprendizaje, hiperactividad o el síndrome del déficit de atención.
Esto se debe a que al parecer, cuando el bebé se siente en peligro por estas emociones negativas se produce dentro de su organismo la segregación de hormonas tóxicas, tales como el cortisol, capaces de atravesar la placenta, llegar al feto y afectar al desarrollo de su sistema nervioso ¿Dato curioso no?
En contraposición a lo anterior, varios estudios también han demostrado que aquellas madres que llevan un embarazo saludable y con emociones en su mayoría positivas, le otorgan a su hijo en gestación diferentes capacidades, desde generar una activación y refuerzo del sistema inmune, hasta brindarle una serie de experiencias sensoriales tales como alegría, enojo o tristeza que ayudarán al bebé a enfrentarse ante situaciones de la vida futura, entre ellas la autoestima.
Por lo anterior, es que es de sumo valor percatarse de la importancia de los sentimientos de las madres durante la gestación, muchas veces durante su embarazo nadie pregunta a mamá ¿cómo está ella a nivel emocional?, ¿qué tal está con su pareja?, ¿si tiene problemas económicos?, o ¿si posee poco o nulo apoyo por parte de su familia?, preguntas que pueden parecer innecesarias e irrelevantes, pero que si se hacen a tiempo se puede evitar no solo problemas en la salud futura del bebé, sino también en la de la madre.
Para finalizar, se presentan algunos consejos importantes:
Para ti mamá: Trata en lo posible de proteger tu salud física como emocional, pues recuerda que ya no estás sola y tienes que cuidar ya no solo de ti, y si sientes que necesitas ayuda con alguna de estas ¡búscala!
Para ti papá: No estreces a mamá, cuida de ella y de tu hijo, además, evita que se vea involucrada en asuntos de alta ansiedad, preocupación, tristeza o depresión.
Para ti familiar, amigo o conocido de mamá: Pregunta no solo por el bebé cuando la veas, sino también por ella, por cómo se siente y qué tan feliz está.
Y recuerda que si conoces alguna otra mujer en etapa de embarazo que esté pasando por momentos emocionales difíciles que a lo largo podrían afectar su salud o la de su bebé, no dudes en apoyarle y brindarle tu ayuda personalmente, o bien puedes recomendar algún tipo de atención emocional como lo son las terapias Psicológicas prenatales.
Ten en cuenta: la educación emocional de los hijos no empieza cuando estos nacen, sino en el útero, íntimamente relacionado con la salud mental de la madre.
-Escrito por: B, Franciny para PsicoManiac
Para ti familiar, amigo o conocido de mamá: Pregunta no solo por el bebé cuando la veas, sino también por ella, por cómo se siente y qué tan feliz está.
Y recuerda que si conoces alguna otra mujer en etapa de embarazo que esté pasando por momentos emocionales difíciles que a lo largo podrían afectar su salud o la de su bebé, no dudes en apoyarle y brindarle tu ayuda personalmente, o bien puedes recomendar algún tipo de atención emocional como lo son las terapias Psicológicas prenatales.
Ten en cuenta: la educación emocional de los hijos no empieza cuando estos nacen, sino en el útero, íntimamente relacionado con la salud mental de la madre.
-Escrito por: B, Franciny para PsicoManiac
BIBLIOGRAFÍA:
Soutullo, C. (2010). Manual de psiquiatría del niño y del adolescente. España:editorial médica panamericana.
http://www.serpadres.es/embarazo/tu-bebe/articulo/bebe-utero-materno
http://www.abcdelbebe.com/que-oye-que-ve-y-que-siente-el-bebe-en-el-vientre
Soutullo, C. (2010). Manual de psiquiatría del niño y del adolescente. España:editorial médica panamericana.
http://www.serpadres.es/embarazo/tu-bebe/articulo/bebe-utero-materno
http://www.abcdelbebe.com/que-oye-que-ve-y-que-siente-el-bebe-en-el-vientre
Comparto mucho su publicación, es tan cierto cómo las emociones afectan tanto a la madre como al hijo. He escuchado de muchos casos donde la madre tiene que salirse antes a su licencia de maternidad porque las emociones la están afectando tanto ya sea de trabajo, ansiedad o así que encuentran en su bebé reacciones no esperadas como contracciones adelantadas. Debemos reflexionar que esta es una etapa sumamente importante para ambos y que nosotros que estamos alrededor de conocidos o familiares así debemos ser conscientes de eso y apoyarlas en todo momento porque esto propicia el adecuado desarrollo del niño. Y nosotros como profesionales de la salud que vamos a tratar con mujeres embarazadas es sumamente importante brindarles una atención oportuna y generarles un ambiente tranquilo porque todo esto les podrá afectar a ambos.
ResponderBorrarMe agrado mucho esta entrada, ya que hay datos curiosos acerca del embarazo y el bienestar del bebé. Es realmente importante que nosotros como profesionales en salud sepamos este tipo de cosas, ya que podemos aconsejar a futuras madres y padres y evitar alguna situación peligrosa para el bebé. Algo tan sencillo como hacer un ambiente agradable para la madre durante este período puede hacer la diferencia. Además este tipo de temas puede contribuir para la experiencia personal a futuro.
ResponderBorrarComparto en gran manera con los comentarios previos. Muchas veces subestimamos la necesidad de tener una buena salud mental: generalmente vivimos con un nivel alto de estrés o con diversas situaciones que en cierto grado no nos dejan tener tranquilidad. Considero que es de suma importancia tratar de disminuir esas fuentes de intranquilidad, especialmente en una etapa tan frágil como el embarazo, pensando en el bienestar no solo de la madre o el hijo, sino también de la familia en general.
ResponderBorrarEsta publicación ha sido de gran ayuda ya que la salud del bebé dentro del útero no solo depende del bienestar físico de la madre, de si practica deporte, sigue una buena alimentación, y no consume drogas ni alcohol, que en parte ayuda al bebé a desarrollarse físicamente dentro del vientre sino que también se debe ayudar con el bienestar emocional de la madre, no provocándole mucho estrés, ansiedad ni factores de riesgo que pueden poder en peligro tanto la salud de la madre como la del bebé. Esta publicación nos informa y nos da un ejemplo de cómo los sentimientos negativos de la madre afectan al feto pero lo contrario ocurre cuando la madre vivencia estados de felicidad o de bienestar, en este caso lo que comunicará al bebé será tranquilidad y alegría
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